Szkolenie Balanced Body Mat
Szkolenie Balanced Body Mat 1
poziom: średniozaawansowany i zaawansowany
Dzięki temu szkoleniu zyskasz wiedzę teoretyczną oraz umiejętności praktyczne, które pozwolą Ci na prowadzenie zajęć prywatnych i grupowych przy użyciu maty.
CO OBEJMUJE PROGRAM SZKOLENIA?
- Pełen zakres klasycznych ćwiczeń na macie m.in. roll up, hundred, seal, swimming
- Ćwiczenia dla osób z osteoporozą oraz kobiet w ciąży
Szkolenie Balanced Body Mat 2
poziom: średniozaawansowany i zaawansowany
Warunkiem przystąpienia do tego szkolenia jest ukończenie modułu Mat 1.
CO OBEJMUJE PROGRAM SZKOLENIA?
- Ćwiczenia Hip Circles, Roll Over, Neck Pull Swan Dive, Boomerang oraz ich modyfikacje
- Ćwiczenia ze sportowcami
- Dowiesz się w jaki sposób układać lekcje na zajęcia grupowe
Szkolenie Balanced Body Mat 3
poziom: zaawansowany
Warunkiem przystąpienia do tego szkolenia jest ukończenie modułów Mat 1 oraz Mat 2.
CO OBEJMUJE PROGRAM SZKOLENIA?
- Praktyczne wykorzystanie podstawowego sprzętu używanego do ćwiczeń na macie (i nie tylko): magic circle, piłeczka, roller i taśma elastyczna
2,650.00zł – 7,600.00zł