O nas

at Studio

W at Studio Warsaw wierzymy, że w ruchu liczy się nie tylko wygląd, ale przede wszystkim to, jak się czujesz. Każda sesja to inwestycja w dobre samopoczucie.

Zajęcia odbywają się w pięknie zaprojektowanym, przestronnym wnętrzu. Studio jest pełne światła – od pierwszej chwili poczujesz komfort i motywację do ruchu.

Korzystamy z najlepszego sprzętu Balanced Body – reformery, cadillac, chair i tower dają ogromne możliwości pracy z ciałem, pozwalając na precyzyjne, świadome i bezpieczne sesje.

Oferujemy zajęcia w kameralnych grupach 4–6 osób, gdzie każdy ma przestrzeń dla siebie, a nauczyciel czuwa nad techniką i płynnością ruchu.

Jeśli wolisz pełne skupienie, możesz wybrać sesje indywidualne lub duo w osobnej sali – to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz pracować nad ruchem samodzielnie lub z bliską osobą.

A jeśli po sesji masz ochotę na regenerację, możesz skorzystać z profesjonalnego masażu w naszym gabinecie.

at studio warsaw

Nasza Misja

Tworzymy miejsce, w którym ruch staje się naturalną częścią codzienności – bez presji, za to z pełnym wsparciem. Budujemy przyjazną społeczność, w której każdy może znaleźć równowagę i poczuć się swobodnie.

Wierzymy, że silne ciało i spokojny umysł przekładają się na większą pewność siebie, lepszą koncentrację i harmonię w każdej sferze życia.

„Pupa to przyszłość” – to nasze hasło przewodnie. Mocne mięśnie pośladkowe stabilizują sylwetkę, chronią kręgosłup i mają kluczowe znaczenie dla sprawności na lata.

Dbamy o to, by ruch był przyjemnością, a zdrowe nawyki powstawały naturalnie. Skupiamy się na tym, co naprawdę ma znaczenie: stabilnym ciele, zdrowym kręgosłupie i sile, która daje swobodę na co dzień.

Dołącz do naszej społeczności

Odkryj, jak pilates i joga mogą zmienić Twoje życie na lepsze. Zapraszamy do at Studio – miejsca, gdzie harmonia spotyka się z profesjonalizmem.

Faq

Często Zadawane Pytania

Oczywiście! Nasze studio jest otwarte dla osób na każdym poziomie zaawansowania – zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Nauczyciele dostosują poziom trudności ćwiczeń do Twoich potrzeb i możliwości, zapewniając komfort i bezpieczeństwo podczas treningu.

Zajęcia odbywają się codziennie od rana do wieczora, aby dostosować się do różnych harmonogramów naszych klientów. Aktualny grafik znajdziesz na naszej stronie internetowej. Rezerwacji możesz dokonać online przez formularz, telefonicznie lub osobiście w naszym studio.

Tak, w at Studio oferujemy treningi personalne, które są idealnym rozwiązaniem, jeśli chcesz skupić się na swoich indywidualnych celach. Nasi instruktorzy przygotują dla Ciebie spersonalizowany program treningowy, który pomoże osiągnąć optymalne rezultaty.

Galeria